お弁当 たくさん作って冷凍保存 おからの炒り煮(卯の花) おからは少量で売っていなくて、たくさんできてしまいますよね。そんな時は、冷凍保存。お弁当や、おかず、離乳食にも便利です。たくさんの野菜を入れてつくりました。 レシピの詳細はこちら 約15分 300円前後 材料 おから油揚げ干ししいたけ小松菜... 2021.12.13 お弁当