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糖質オフ☆おからパウダーを使ったコロッケ

おからパウダーを使ってジャガイモを減らすと少しでも糖質オフになります。 レシピの詳細はこちら 約30分 指定なし 材料 おからパウダー鶏挽き肉タマネギジャガイモ牛乳水塩、コショウ小麦粉溶き卵パン粉 人気レシピTOP20(直近30日間)カテゴ...
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お弁当にも使える ふきの煮物

長くてチョット忙しい時には苦手な食材のひとつかも知れませんが、やる気になればチャチャッと出来上がる嬉しい美味しい一品です。 レシピの詳細はこちら 指定なし 指定なし 材料 ふきしょうゆみりん酒さとう水粉末だしゆでる用の水ゆでる用の塩 人気レ...
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☆ご飯が進む♪ もやしとピーマンのひき肉炒め☆

お安いもやし1袋でたっぷりな量が作れます♪ ご飯にのせてモリモリ食べてちゃってください^^ レシピの詳細はこちら 約10分 300円前後 材料 もやしピーマン豚ひき肉酒☆醤油☆オイスターソース☆砂糖塩、こしょう 人気レシピTOP20(直近3...
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塩分控えめ♪しらすとほうれん草のお浸し

しらすの塩分で食べる、ほうれん草のお浸しです。調味料は、いつもの半分で大丈夫♪塩分取り過ぎを気にしている方に、おすすめですよ☆ レシピの詳細はこちら 約15分 300円前後 材料 ほうれん草しらす●めんつゆ(3倍濃縮)●砂糖 人気レシピTO...
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ホクホク♪里芋から揚げ

里芋のぬるぬる感が嫌いで、食べないうちの子も、から揚げにするとパクパク食べてくれます♪ レシピの詳細はこちら 約30分 300円前後 材料 里芋★醬油★酒★みりん片栗粉揚げ油 みんなのレビュー
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山うどの一番簡単で一番おいしい食べ方エヘン!

えばっているのは、揚げ物するだけでものすごいがんばっちゃった、と思っちゃう環境(てゆうか性格か?)だからです。えぇ、めったにやりません、だってめんどk…略。 レシピの詳細はこちら 約1時間 1,000円前後 材料 山うどの穂先天ぷら粉水揚げ...
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お家カフェの定番!ライスコロッケ

自宅でカフェランチが楽しめる一品です!今回は基本系ですが、中にチーズを入れたりうずらの卵を入れても美味しいですよ♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 300円前後 材料 ごはんカットトマト★ケチャップ★粉チーズ★塩・こしょう★砂糖☆...
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【離乳食後期~】サバ缶とひじきの煮物 冷凍保存可

離乳食後期~今の完了期まで息子に作って好評のメニューです。うどんやご飯に。角切りトマトと一緒にパスタに入れたり。アレルギーやヒスタミン中毒に気を付けてください レシピはこちら (楽天レシピ) 材料 みんなのレビュー
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あっという間に、おかわりしたくなる夏野菜カレー

火の通りが早い野菜ばかりを使うので、あっという間に完成♪ ケチャップとウスターソースの隠し味が効いてる! 牛肉のカレーもいいけど、暑い夏は豚肉でサッパリと。 レシピはこちら (楽天レシピ) 約30分 300円前後 材料 豚バラ肉(薄切り)玉...
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青梅の甘煮・甘露煮。ちょっと手間だけど絶品!

青梅を時間をかけて、シロップを含ませます。時間はかかるけど、甘酸っぱくてやわらかい甘露煮は絶品ですよ!1ヶ月くらいおいて真夏の暑いときに食べるのも美味♪ レシピはこちら (楽天レシピ) 1時間以上 300円前後 材料 青梅砂糖水 みんなのレ...
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