むかご

カリウムとマグネシウムが豊富なむかごは山芋の赤ちゃんです♪ レシピの詳細はこちら 5分以内 100円以下 材料むかご水塩みんなのレビュー

長芋の実です。皮のままいただきます。 レシピの詳細はこちら 指定なし 指定なし 材料むかご塩みんなのレビュー

おやつや、おつまみに一品♪ レシピの詳細はこちら 約15分 100円以下 材料むかご塩油水みんなのレビュー