魚

塩さばが半額！買うしかない(笑) レシピの詳細はこちら 約10分 100円以下 材料塩さば切身みりんみんなのレビュー

本当に美味しい。誰に食べさせても絶対に美味しいと言ってもらえるので、客さんをお招きした時にも作ります。彩りも綺麗です。 レシピの詳細はこちら 約15分 500円前後 材料マグロ（刺身用）アボカド卵黄ミニトマト（又はトマト小１個）小ネギ又は万...

生協さんの鮭ハラスは、脂がのっていてメチャウマなんですよね～。それをさらにパリッとおいしく焼き上げました レシピの詳細はこちら 約15分 指定なし 材料鮭ハラス（生協商品）サラダ油ごま油レモン汁（ポッカレモン）みんなのレビュー

圧力鍋を使うので短時間で骨まで柔らかく煮ることができます。頭の先から尻尾の先まで全部食べられます。濃い味付けなので保存もききます。 レシピの詳細はこちら 約30分 500円前後 材料ニジマス水酒みりんしょうゆ砂糖みんなのレビュー

旬の魚を簡単に美味しく＾＾ レシピの詳細はこちら 約10分 300円前後 材料イサキ小麦粉オリーブオイル塩こしょうみんなのレビュー

太刀魚は白身で身の柔らかい魚なので、ソテーがとても合います。 レシピの詳細はこちら 約15分 500円前後 材料太刀魚塩小麦粉バターしょうゆみんなのレビュー

鮭ハラスからにじみだす、美味しい油分で、とっても美味しい炊き込みご飯です。 レシピの詳細はこちら 指定なし 指定なし 材料鮭ハラス人参大根米●しょうゆ●砂糖●みりん●塩●かつおだし水みんなのレビュー

カルシウムたっぷりのあみえびです。ご飯にもおつまみにも。 レシピの詳細はこちら 約15分 指定なし 材料あみえび○　酒○　醤油、みりん○　砂糖みんなのレビュー

市販品のウナギ蒲焼を一度洗い流してあげてから、温めなおしました♪ レシピの詳細はこちら 約10分 1,000円前後 材料ご飯ウナギ(市販品)酒水山椒みんなのレビュー

材料を入れて、電子レンジでチンするだけ！酒蒸しが簡単に即席でできます。お酒のあてに、おかずの一品にどうぞ。 レシピの詳細はこちら 5分以内 100円以下 材料はまぐり酒しょうゆ生姜（チューブ入りなら5mm～1cm）にんにく（チューブ入りは5...