
火の通りが早い野菜ばかりを使うので、あっという間に完成♪ ケチャップとウスターソースの隠し味が効いてる! 牛肉のカレーもいいけど、暑い夏は豚肉でサッパリと。
         約30分
        300円前後
    
材料
豚バラ肉(薄切り)
玉ねぎ
にんにく
トマト
ナス
ズッキーニ
赤パプリカ
インゲン
水
顆粒コンソメ(固形なら1個)
カレールー
★ ケチャップ
★ ウスターソース
サラダ油
玉ねぎ
にんにく
トマト
ナス
ズッキーニ
赤パプリカ
インゲン
水
顆粒コンソメ(固形なら1個)
カレールー
★ ケチャップ
★ ウスターソース
サラダ油
  
  
  
  
